Month: November 2021

Mengingat anak sebagai titipan Tuhan, tentu saja harus kita jaga dan rawat sebaik mungkin. Namun, memiliki momongan juga tidak selalu menyenangkan seperti yang dibayangkan. Ya, ada kalanya bunda kerap dibuat jengkel atau memarahi si kecil. 

Pada umumnya, masalah tersebut kerap dialami oleh para ibu muda yang memang belum terlalu berpengalaman dalam mengurus anak. Maka dari itu, sangat disarankan bagi para ibu muda untuk mengikuti komunitas parenting, entah itu secara online maupun offline. 

Mengapa harus demikian? Pasalnya dengan mengikuti komunitas parenting, maka bunda akan mendapatkan banyak pengetahuan. Ya, mulai dari bertukar pikiran hingga bersosialisasi dengan para ibu muda lainnya. Guna memenuhi kebutuhan para ibu muda secara online, situs parenting terbaik Popmama.com pun menghadirkan kanal Popmama Community dalam BETA Version sejak 5 September tahun yang lalu. 

Nah, untuk mengenal lebih jauh lagi seputar manfaat pada kanal-kanal di Popmama Comunity, mending kita simak saja langsung ulasannya di bawah ini. 

Manfaat Bergabung Dengan Popmama Comunity

1. Kanal Pregnancy

Selain ditujukkan untuk para mama yang sudah memiliki anak, kanal Pregnancy ini juga sangat bermanfaat untuk para mama yang tengah berusaha hamil. Disini bunda akan mendapatkan beragam informasi dan saran seputar kehamilan serta program kehamilan. Adapun mengenai beragam manfaat dari mengikuti kanal Pregnancy seperti berikut :

• Seputar ciri-ciri kehamilan
• Masalah seputar kehamilan
• Nutrisi untuk ibu hamil
• Ide nama untuk calon bayi
• Kondisi kesehatan janin.

2. Kanal Baby

Kanal yang satu ini sangat cocok untuk para mama yang ingin mendapatkan wawasan seputar perkembangan bayi, mulai dari kesehatan, breastfeeding, MPASI, hingga tumbuh kembang si kecil. Dalam kanal Baby ini diperuntukkan untuk bayi berusia 0 – 12 bulan. 

3. Kanal Kid

Apabila bunda memiliki anak yang berusia 1 – 5 tahun, maka kanal Kid ini merupakan pilihan yang paling tepat. Pasalnya, disini bunda akan mendapatkan banyak informasi tentang perkembangan si kecil. Manfaat yang akan bunda dapatkan pada kanal Kid ini diantaranya adalah :

• tumbuh kembang anak
• ulang tahun pertama
• sekolah pertama
• rekomendasi obat
• tempat aktivitas dan kebutuhan lainnya
• tentang kesehatan anak.

4. Kanal Big Kid

Memang tidak bisa dipungkiri lagi, bahwa kebanyakan mama muda kerap dibuat kebingungan dalam mengurusi anak yang usianya beranjak remaja. Maka dari itu, kanal Big Kid hadir sebagai solusi untuk mengatasi permasalahan tersebut. Dengan mengikuti kanal Big Kid, maka bunda akan mendapatkan beragam manfaat seperti berikut :

• Cara bersosialisasi
• Cara menerapkan pola asuh anak
• Prestasi sekolah
• Cara menumbuhkan minat dan bakat anak.

5. Kanal Life

Kanal berikutnya yang ada di Popmama Community, yakni bernama Life. Disini bunda akan mendapatkan banyak informasi seputar kehidupan dalam hubungan rumah tangga, sampai rekomendasi tempat berbelanja murah. Dengan kata lain, semua yang berkaitan dengan kebutuhan bunda sehari-hari sudah tersedia di kanal Life. Lantas, manfaat apa sajakah yang didapat dari kanal Life? Nah, berikut ada beragam manfaat dari kanal Life :

• Relationship
• Rekomendasi tempat berbelanja
• Dunia keluarga besar.

Demikianlah ulasan singkat seputar kanal-kanal yang ada di situs Popmama.com, sehingga bisa bunda jadikan sebagai bahan referensi. Dengan stand by di situs Popmama.com, tentunya bunda tidak akan ketinggalan informasi-informasi penting seputar dunia parenting. 

Baca Juga : Popmama.com Website Parenting Terbaik Untuk Millenial Mama Indonesia

Tetapi, karunia anak untuk keluarga muda terutama untuk para Millenial mama menjadi tantangan sendiri, sehingga muncul rasa khawatir atas tumbuh kembang si kecil nanti.  Tetapi mereka tidak perlu khawatir karena berkat segala kemajuan teknologi, kini mengasuh si kecil tidak lagi menjadi perkara yang sulit. Pasalnya sudah ada media yang mengerti akan kekhawatiran para Millenial mama tentang pola asuh buah hati. Dengan adanya media online ini, mengasuh si kecil kini terasa lebih mudah. Popmama.com adalah tempat terbaik bagi Millennial mama untuk membaca artikel tentang pola asuh anak yang baik. Kenapa harus Popmama.com? Popmama.com memiliki banyak kelebihan yang membuatnya berbeda dari situs parenting indonesia pada umumnya. Berikut 5 kelebihan popmama yang dimilikinya :

1. Popmama.com Dari Millennial Mama Untuk Millenial Mama

Millenial mama harus tahu kalau situs Popmama.com ini dibuat khusus untuk mama muda. Penulisnya diisi oleh para millennial mama dan para pakar dibidang parenting. Jadi, Millenial mama tidak perlu takut salah alamat situs parenting, karena Popmama.com ini memang jawaban dari semua pertanyaan mama tentang bagaimana cara menjadi orang tua yang baik untuk anak anaknya nanti. Mulai dari si kecil masih dalam kandungan hingga beranjak menjadi anak anak. 

2. Kategori Lengkap Untuk Mama, Mulai Dari Pregnancy Hingga Lifestyle

Popmama.com adalah jawaban saat Millenial mama sedang mencari informasi tentang “Parenting 101”. Popmama.com juga jawaban saat mencari informasi tentang tips dan trik untuk mama muda. Di Popmama.com juga bisa ditemukan informasi tentang hubungan asmara atau informasi apapun tentang rumah tangga. Intinya, Popmama.com bisa memberikan semua informasi yang dibutuhkan Millenial mama. 

3. Tools Yang Dibutuhkan Millenial Mama 

Popmama.com tidak hanya sekedar situs yang menyediakan informasi untuk Millenial mama saja, tetapi juga dilengkapi dengan Tools yang sangat berguna untuk Millennial mama. Setidaknya ada 3 tools yang disediakannya yaitu Due Date Calculator, Ovulation Calculator, serta Baby Name Finder. Pastinya Millennial mama sudah tahu kegunaan dari 3 tools tersebut. 

4. Meet#MillennialMama Of The Month

Yang paling istimewa dari Popmama.com adalah #MillennialMama Of The Month. Ini merupakan spesial konten yang menghadirkan toko publik terpilih setiap bulannya, sehingga Millennial mama bisa menjadikannya sebagai Model Rules Of Mama dalam mengasuh si kecil. Nantinya tokoh publik yang terpilih menjadi ##MillennialMama Of The Month akan membagikan tips dan trik mereka kepada Millennial mama lainnya tentang cara pola asuh anak yang baik dan benar. 

5. Be Extraordinari Millenial Mama Popmama.com

Popmama.com adalah situs modern sebagai jawaban untuk para Millennial mama dalam mengasuh si kecil. Popmama.com memberikan pengalaman terbaik bagi Millenial mama untuk mendapatkan informasi terbaru tentang pola asuh anak yang baik dengan menghadirkan berbagai fitur menarik dan teknologi terbaik. Popmama.com juga telah dilengkapi dengan teknologi AMP untuk mempercepat loading saat mobile. 

Baca Juga : Popmama.com Website Parenting Terbaik Untuk Millenial Mama Indonesia

Selain itu masih ada kelebihan lain yang dimiliki Popmama.com yaitu saat Ramadhan tiba, mereka akan menyediakan berbagai artikel yang penting sekali untuk diperhatikan Millennial Mama supaya bisa berpuasa dengan aman selama mengandung atau menyusui. 

Itulah 5 kelebihan Popmama.com, semoga bermanfaat!

Biasanya kamu mencari informasi yang akurat dan terpercaya kemana? Apa langsung nanya ke teman, keluarga, atau Google? Kemungkinannya kamu akan nanya ke orang dekat dulu baru mencari info lengkapnya di Google. Setelah mencari keyword yang diinginkan, biasanya akan langsung muncul beberapa artikel yang mengarah ke sebuah website. Sebagai contoh, saat mencari informasi tentang parenting maka akan muncul banyak situs parenting indonesia. Popmama.com adalah salah website parenting terbaik untuk mama Millenial. 

Jika kamu ingin mengenal Popmama.com lebih dekat lagi, berikut dibawah ini beberapa fakta menarik tentang Popmama.com :

1. Tentang Popmama.com

Popmama.com adalah media online yang menyajikan konten worth-sharing yang trending dan relevan untuk mama Millenial di Indonesia. Popmama.com yang berdiri pada bulan Februari 2018 ini diusianya yang tergolong masih muda memiliki jumlah follower 190K di akun Instagramnya. 

Kehadiran Popmama.com diharapkan menjadi tempat mencari informasi bagi Millenial mama yang sering memiliki pertanyaan atau mengalami banyak pengalaman baru ditengah membesarkan buah hatinya. Tidak hanya tentang kehamilan saja, tetapi juga tentang konten edukatif bagi Millenial mama hingga sang anak berusia 12 tahun. 

2. Kategori Dalam Popmama.com

Popmama.com terdiri dari beberapa kanal kategori yang sesuai dengan kebutuhan mama Millenial. Beberapa kanal kategori yang bisa ditemukan di Popmama.com seperti : 

• Pregnancy

Kanal ini berisi tentang artikel untuk ibu hamil. Ada juga subkategori yang tersedia yaitu Getting Pregnant, First Trimester (1 – 13 weeks), Second Trimester (14 – 27 weeks), Third Trimester (28 – 41 weeks) and Birth. 

• Baby 

Kanal ini menampilkan artikel yang berhubungan dengan tumbuh kembang bayi, perawatan bayi atau pola asuh bayi dari usia 0 hingga 8 bulan dan 7 hingga 12 bulan. Bagi millennial mama yang baru memiliki anak pertama, kategori ini bisa menjadi referensi bacaan terbaik. Artikelnya juga sangat menarik. 

• Kid

Di kanal ini akan ditampilkan artikel tentang perkembangan anak mulai dari usia 1 hingga 3 tahun dan 4 hingga 5  tahun. 

• Big Kid

Kanal ini memiliki subkategori untuk anak usia 6 hingga 9 tahun dan 10 hingga 12 tahun. Sangat tepat bagi Millenial mama yang memiliki anak menuju pra remaja. Biasanya mereka akan menghadapi masalah yang lebih complicated. 

• Life

Di kanal ini Millenial mama bisa menemukan berbagai macam persoalan tentang kehidupan. Subkategori artikelnya terdiri dari relationship, health and lifestyle, home and living, fashion and beauty. 

3. Bagian Favorit Dari Popmama.com

Tentunya Millenial mama akan suka dengan konsep website Popmama.com. Selain warnanya yang cantik dan elegan, tetapi konten didalamnya juga up to date dan menarik untuk dibaca. Memang website ini baru dibuat, tetapi artikelnya sudah banyak dan mampu memenuhi kebutuhan informasi Millenial mama

Ada kanal latest berisi artikel terbaru yang membahas tentang kejadian kejadian yang tengah terjadi. Ada juga “Millenial Mama of The Month”, disini ada referensi mama selebriti Millenial yang bisa menjadi inspirasi bagia para mama. 

Website Popmama.com memiliki 3 tools yang bisa digunakan para Millenial mama yaitu :

• Due Date Calcultor

Tools ini bisa Millenial mama gunakan untuk menghitung perkiraan hari lahir buah hati mama.

• Ovulation Calculator

Millenial mama bisa memanfaatkan tools ini untuk menghitung masa subur.

• Baby Names Finder

Sedangkan tools ini bisa dimanfaatkan Millenial mama saat sedang mencari ide nama yang terbaik untuk diberikan pada si kecil yang akan dilahirkannya. 

Bagi kamu yang sedang hamil, apakah kamu pernah mendengar tentang Baby Plus? Tahukah kamu mengapa alat ini sering dibicarakan terutama bagi wanita hamil? 

Tentu saja karena alat ini memberikan banyak keuntungan yang bisa membuat bayi menjadi lebih baik menjalani tumbuh kembangnya. Baby Plus merupakan sebuah alat yang memberikan “pendidikan” bahkan sebelum bayi lahir ke dunia. Alat ini menggunakan media suara untuk memberikan “pembelajaran” kepada janin dalam kandungan. 

Ketika ibu hamil sudah memasuki usia kehamilan 18 sampai 32 minggu, alat ini sudah bisa digunakan. Pemakaian dalam sehari sebanyak dua kali dengan durasi pemakaian masing masing ialah maksimal 1 jam. Alat ini tidak memberikan efek samping yang berbahaya bagi ibu hamil dan pastinya aman untuk digunakan. 

Alasan orang tua untuk menggunakan Baby Plus dan memberikan pendidikan sebelum kelahiran ialah agar anak bisa tumbuh dengan baik. Bagi kamu yang penasaran tentang Baby Plus dan apa saja manfaatnya, yuk simak pembahasan berikut ini

1. Lebih Rileks Ketika Lahir

Ketika bayi lahir memang kebanyakan dari mereka akan menangis dengan sangat kencang. Namun, ternyata bayi yang sudah dididik dengan menggunakan Baby Plus bisa lahir dengan lebih tenang. 

Mereka tentunya tetap menangis, namun durasi menangisnya ini lebih sebentar. Mereka akan lahir dengan membawa kedamaian dan tanpa ada drama. 

2. Memiliki Perkembangan Motorik Yang Lebih Baik 

Berdasarkan penilaian dari pihak Baby Plus, mereka mengatakan bahwa kemampuan motorik dan intelektual anak anak akan lebih baik dan siap. Mereka akan lebih muda peka terhadap berbagai rangsangan motorik. Misalkan ketika kamu membunyikan sesuatu, maka mereka akan peka dan bisa mengenali sumber suara.

Begitupula apabila kamu kamu menggerakan mainan dan barang lainnya, si kecil akan lebih peka dan memperhatikan gerak gerik barang tersebut. 

3. Lebih Fokus 

Manfaat lainnya dari penggunaan alat Baby Plus ini membuat anak menjadi lebih mudah fokus. Hal ini tentunya akan sangat bermanfaat terutama ketika anak memasuki usia sekolah. Mereka akan lebih mudah fokus menerima pelajaran dan membuat mereka bisa lebih paham tentang berbagai materi yang diberikan oleh guru. 

4. Lebih Kreatif 

Jika kamu menggunakan baby plus ketika sedang masa kehamilan, maka keuntungan lainnya yang bisa kamu dapatkan ialah memiliki anak yang lebih kreatif. Sifat aktif dan kreatif ini tentu akan membantu anak anak untuk bisa berkembang dan tumbuh dengan lebih baik. 

5. Lebih Tenang dan Tak Rewel

Memiliki anak anak yang tenang dan tidak mudah rewel adalah impian semua orang tua. Anak yang rewel dikhawatirkan akan lebih mudah terserang penyakit. 

Tak perlu khawatir, dengan menggunakan Baby Plus ternyata bisa membuat anak anak menjadi jauh lebih tenang dan tidak rewel. Anak akan menjadi lebih bahagia dan tidak mudah sakit. 

6. Mudah Menyusui 

Manfaat lainnya yang juga dijanjikan jika kamu menggunakan saat sedang hamil ialah si kecil jadi lebih mudah menyusui. Anak yang mendapatkan ASI yang cukup dapat tumbuh dengan baik dan lebih sehat. 

ASI memiliki banyak manfaat baik untuk pertumbuhan fisik maupun pertumbuhan otak si kecil sebelum mereka bisa mengkonsumsi MPASI pada usia 6 bulan. 

Itulah berbagai manfaat dari penggunaan Baby Plus yang perlu kamu ketahui. Ternyata sangat banyak ya manfaat penggunaan alat ini terhadap tumbuh kembang si kecil. 

Apakah kamu jadi ingin mencobanya? 

Kebanyakan bayi terlahir dengan rambut yang tipis bahkan ada yang tidak memiliki selehai rambut pun. Mungkin Anda ingin rambut Si Kecil tumbut dengan lebat dan tebal? Ada banyak cara untuk menumbuhkan rambut yang mudah pada bayi, berikut 10 cara cepat menumbuhkan rambut yang aman pada bayi yang bisa Anda lakukan di rumah.

1. Minyak kelapa

Antioksidan yang terdapat pada kandungan vitamin E pada minyak kelapa dapat memberikan dampak baik pada pertumbuhan rambut dan kulit kepala Anda. Vitamin E juga dipercaya dapat merangsang rambut untuk tumbuh dengan meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala.

And abisa mengoleskan minya kelapa alami ke kulit kepala bayi secara rutin dan kemudian diamkan selama 20 menit. Minyak kelapa terbukti memberikan manfaat untuk menjaga protein yang ada di dalam rambut sehingga pertumbuhan bayi akan terjaga.

2. Menyisir rambut bayi dengan lembut

Pertumbuhan rambut yang baik dapat dirangsang dengan berhati-hati dan lembut ketika menyisir rambut. Selain itu, menyisir rambut juga dapat mengatasi maslaah kerak pada kulit kepala bayi sehingga membuat Si Kecil akan merasa lebih tenang.

Menyisir rambut akan meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut dan kulit kepala sehingga mampu mempercepat pertumbuhan rambut bayi.

3. Menggunakan handuk yang halus

Sebaiknya Anda menggunakan handuk yang halus dan mengusapnya dengan lembut saat bayi setelah mandi. Hal ini karena handuk yang berbahan kasar dapat merusak folikel pada rambut sehingga rambutmenjadi mudah rontok.

4. Memijat kepala bayi dengan lembut

Sirkulasi darah pada kepala bayi dapat meningkat dengan memijat kulit kepala bayi dengan lembut dan perlahan, agar dapat merangsang pertumbuhan rambut dengan maksimal. Anda bisa menggunakan minyak kelapa yang mengandung vitamin E untuk memijat kepala bayi.

5. Rutin keramas

Rutin melakukan keramas pada bayi dapat merangsang petumbuhan bayi selain mampu membersihkan kulit kepala dari kerak dan kotoran. Anda juga bisa menggunakan air hangat dan sampo pada saat bayi keramas.

6. Lidah buaya

Anda bisa mengoleskan gel lidah buaya langsung ke kulit kepala bayi dan memijatnya dengan lembut. Lidah buaya ini dipercaya dapat merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan.

7. Memberi makanan dengan nutrisi tinggi

Ketika bayi sudah bisa menyantap makanan pendamping ASI, Anda bisa memberikan asupan makanan yang mampu merangsang pertumbuhan rambut seperti vitamin A,B, D, zat besi, zinc dan protein. Anda bisa memberikan bayi mangga, wortel, labu, telur dan daging yang dihaluskan.

8. Menggunakan kondisioner

Anda bisa mengoleskan kondisioner pada rambut bayi, namun harus menggunakan kondisioner yang dibuat khusus untuk bayi. Kelembapan kulit kepala dan rambut dapat diperoleh dari penggunaan kondisioner sehingga rambut menjadi terangsang untuk tumbuh dan membuat rambut menjadi lebih kuat.

9. Menggunakan Minyak Kemiri

Cara ini memang sudah umum dilakukan oleh para orang tua untuk membuat rambut Si Kecil lebih lebat dan tebal. Anda bisa mengoleskan minyak kemiri ini pada rambut dan memijatnya dengan perlahan, selain itu Anda juga memberikan minyak kemiri pada area alis bayi yang tipis.

10. Menggunakan gelatin

Pertumbuhan rambut dapat dirangsang menggunakan asam amino seperti gelatin dengan mengoleskannya ke kulit kepala Si Kecil. Anda dapat mencampurkan bubuk gelatin dengan air dan ke kepala bayi kemudian diamkan selama 10-15 menit sebelum dibilas hingga bersih.

Penutup

Itu dia 10 cara ampuh untuk menumbuhkan rambut dengan cepat dan aman pada bayi. Anda bisa menggunakan cara-cara di atas dengan rutin ya, semoga berhasil!

Batuk berdahak sering kali terjadai pada anak. Dari kondisi batuk dahak ini disebabkan infeksi bakteri atau pun virus. Batuk tersebut terjadi pada saat saluran pernafasan si anak teriritasi sehingga bisa menyebabkan dahak atau lendir. Batuk pilek berdahak menjadi salah satu masalah yang bisa saja sangat mengganggu apa lagi bagi anak-anak. Lalu bagaimana caranya mengeluarkan dahak bayi dengan tepat dan aman? Walau dahak bayi jarang karena kasus serius, tetapi hal ini bisa membuat napas si anak kurang nyaman. Anak bayi mungkin juga lebih rewel dibandingkan biasanya. 

Virus flu atau penyebab dahak yang lain akan mudah menyerang anak bayi karena faktor sistem kekebalan tubuh yang masih tidak sempurna. Kalau ada orang yang batuk serta bersin tanpa menutup mulut dan hidung, bayi pun bisa juga rentan tertular sebaran virus tersebut. Gejala dahak mengganggu akibat pilek atau batuk di antaranya ialah hidung berair atau tersumbat, batuk, bersin, terlihat lemas, demam, nafsu makan yang menurun, dan juga sulit tidur dengan nyenyak. Berikut ini ada beberapa cara mengeluarkan dahak pada bayi/ anak.

Hangatkan tubuhnya

Dahak bisa dengan mudah keluar pada saat tubuh si anak hangat. Maka dari itu, coba ajak anak untuk berendam atau mandi sebentar dalam air yang hangat. Sehingga tubuhnya bisa ikut hangat serta dahaknya juga mudah untuk dikeluarkan.

Memanfaatkan rempah-rempah

Kalian bisa juga memanfaatkan rempah-rempah di dapur agar dapat mengeluarkan dahak anak. Rempah-rempah yang dapat digunakan ialah seperti ginseng, jahe, bawang putih, serta remaph lain sebagainya. 

Dalam rempah-rempah ini terdapat kandungan zat-zat untuk membunuh bakteri atau virus yang bisa menyebabkan dahak. Kalian bisa memberi rempah-rempah ini dengan mencampurkannya ke makanan atau pun minuman anak.

Mencukupi kebutuhan cairan anak melalui ASI

Pada saat anak bayi mengalami hidung tersumbat atau pilek, pastikan mendapatkan cairan yang cukup terutama dari ASI. Dari asupan cairan tersebut yang cukup bisa membantu secara efektif mengencerkan dahak, agar lebih mudah lagi dikeluarkan. 

Memakai alat penyedot cairan 

Kalau perlu, maka kalian juga dapat menggunakan alat khusus sedot cairan. Pastikan alat tersebut sesuai untuk anak-anak. Alat ini biasanya terbuat dari karet dan memiliki bentuk seperti balon. 

Pakai saja secara perlahan pada bagian hidung ketika lendir dan dahak terlihat cukup banyak. Lalu pastikan juga anak bayi nyaman pada saat kalian memakai alat ini. Pilihlah alat sedot yang berkualitas baik serta hindari memakai alat yang rusak.

Mengubah posisi tidur 

Posisi tertentu saat tidur diketahui juga bisa membantu meringankan gejala dahak anak bayi. Ada salah satunya yang bisa anak terapkan yaitu tidur tengkurap, kepalanya lebih rendah dari tubuh si anak. Tetapi jangan lupa memastikan posisi tengkurap tersebut tak menghalangi hidung serta saluran napasnya.

Memastikan tubuhnya hangat

Pada saat cuaca sedang dingin, maka dahak pada saluran napas si bayi dapat menjadi kental dan semakin sulit untuk dikeluarkan. Hal ini bisa membuat anak bayi menjadi gelisah. Oleh karena itu, pastikan kalau tubuh anak tetap hangat. 

Kalian bisa memandikan dengan memakai air hangat lalu pakaikan baju yang panjang dan berbahan lembut. Jangan lupa untuk menggunakan minyak telon juga dan memberi pijatan ringan pada bagian dada. Demikian saja informasi kali ini seputar tahap-tahap mengecerkan dahak anak, semoga bisa berguna untuk anda semua.

Halo halo halo wahai para pembaca yang setia, adakah dari teman-teman pembaca yang saat ini sedang hamil atau baru saja melahirkan? Apakah teman-teman pernah dengar tentang istilah baby blues? Nah apa sih maksud dari baby blues yang sering terjadi pada para bunda yang baru saja melahirkan itu? Mari kita ulik lebih dalam, let’s check this out!!!.

Menurut (alodokter, n.d.) jika dikatakan dalam persen maka 80% wanita yang baru saja melahirkan akan mengalami kejadian yang namanya baby blues, gejalanya memang biasanya tampak receh alias sepele bagi orang awam namun jika dibiarkan bisa menimbulkan dampak negatif untuk bunda maupun bayi kecil tak berdosa yang baru mencicipi indahnya dunia di luar rahim. Baby blues sendiri ialah gangguan mental atau suasana hati, bunda akan mudah sedih, capek, mudah marah, tiba-tiba menangis tanpa sebab, gampang gelisah, juga susah untuk berkonsentrasi.

Kejadian tak biasa ini sering muncul sejak 1 minggu pasca melahirkan, dan pada kasus umumnya bisa bertahan sampai 2 minggu lamanya. Namun mengutip dari (halodoc, n.d.) baby blues syndrome dapat memburuk pada 3 sampai 4 hari setelah persalinan, jadi tidak boleh para suami atau keluarga terdekat menyepelekan kejadian ini. Gejala-gejala tersebut tak selalu rutin terjadi, tetapi bisa saja muncul tenggelam tanpa kendali. Kejanggalan ini tak muncul begitu saja, tetapi pasti ada pencetus yang mengakibatkan timbulnya baby blues pada bunda-bunda yang baru saja mencetak masa depan bangsa ini.

Ada beberapa faktor yang memicu terjadinya baby blues selama 2 minggu ini yang dikutip dari (alodokter, n.d.), yang pertama adanya perubahan hormone yang cukup drastis pada tubuh Bunda. Lebih tepatnya hormone esterogen juga progesterone yang ada di dalam tubuh akan menurun, kejadian ini akan menimbulkan perubahan kimia pada otak sehingga memicu terjadinya suasana hati atau sering disebut dengan istilah mood swing.

Kedua ada faktor sulitnya beradaptasi dengan perubahan tanggung jawab dari gadis menjadi seorang bunda, bagi beberapa wanita hal ini lumrah terjadi ya teman-teman karena yang biasanya hanya sibuk mengurus diri sendiri jadi harus kerepotan dengan segala kebutuhan buah hatinya. Ketiga ada lagi faktor kurang tidur yang umum dirasakan para bunda, sudah rahasia umum jika memiliki bayi pasti akan terbangun di tengah malam. Dedek minta pipis, minta susu, atau sekedar rewel tengah malam dengan tangisan yang membangunkan bundanya dari tidur lelap.

Tidur yang tidak nyenyak dapat memicu terjadinya baby blues juga lho karena baby blues itu berkaitan dengan suasana hati, jadi jika tubuh lelah wajar jika perasaan juga akan terganggu. Melirik dari (cussonsbaby, n.d.) yang menambahkan faktor terjadinya baby blues dengan sakitnya payudara yang diakibatkan produksi ASI, biasanya akan menimbulkan rasa sakit sampai demam pada bunda. Dan ada juga perubahan fisik tubuh setelah melahirkan dikarenakan tidak menjaga pola makan sehingga akan terlihat lebih gemuk dari sebelumnya, hal ini juga dapat menurunkan tingkat percaya diri bunda.

Jadi bagi suami-suami siaga jangan biarkan istrimu sendiri depresi menghadapi segala perubahan dalam hidupnya, karena bayi adalah kebahagiaan bersama maka temani istrimu agar kuat melewati berbagai faktor yang sudah dijelaskan di atas. Jaga perasaan mereka, besarkan kepercayaan dirinya, dan selalu ada ketika istri membutuhkan. Sekian untuk kali ini, sampai ketemu di artikel selanjutnya.